结膜炎患者如何通过物理疗法加速康复？

结膜炎是一种常见的眼部疾病，主要表现为眼睛发红、疼痛、流泪和分泌物增多等症状，除了药物治疗，物理治疗在结膜炎的康复过程中也扮演着重要角色。

冷敷可以缓解眼部肿胀和疼痛，减轻结膜充血，使用冷敷眼罩或冰袋轻轻敷在闭上的眼睛上，每次持续10-15分钟，每天可进行3-4次。

热敷则有助于促进血液循环和分泌物排出，使用温热的湿布或热敷眼罩轻轻敷在眼睛上，每次持续5-10分钟，每天2-3次，但需注意，当眼睛有大量分泌物时，应先清除分泌物再进行热敷。

轻柔的眼部按摩也能帮助缓解眼部疲劳和不适感，用指尖轻轻按摩眼周的穴位，每次持续几秒钟，每天进行2-3次。

物理治疗是辅助治疗结膜炎的有效手段之一，但需在专业医生的指导下进行，保持良好的眼部卫生习惯和充足的休息也是促进康复的重要因素。