阑尾炎的物理治疗与康复要点

阑尾炎是一种常见的外科急腹症，通常需要手术治疗，但在术后及保守治疗期间，物理治疗能发挥重要作用，助力患者更好地恢复。

阑尾炎发作时，典型症状是转移性右下腹痛，同时可能伴有恶心、呕吐、发热等，手术切除阑尾后，早期的物理治疗有助于促进伤口愈合，减少感染风险，术后患者伤口部位会有疼痛和炎症反应，通过红外线照射，能使局部血管扩张，增加血液循环，为伤口愈合提供充足的营养物质和氧气，加速细胞修复与再生，减轻疼痛和肿胀，一般每天照射 2 - 3 次，每次 15 - 20 分钟，注意保持合适的距离，避免烫伤皮肤。

在促进肠道功能恢复方面，腹部按摩是有效的物理治疗方法，从患者右下腹开始，按照结肠走行方向，轻柔地进行顺时针环形按摩，按摩力度要适中，以患者能耐受为宜，这有助于刺激肠道蠕动，预防肠粘连的发生，加快排气、排便，使患者能更早地恢复正常饮食，按摩频率可根据患者情况，每天进行 3 - 4 次，每次 10 - 15 分钟。

对于保守治疗的阑尾炎患者，物理治疗同样不可忽视，超短波治疗能改善阑尾局部的血液循环，增强局部组织的抗感染能力，将电极板放置在右下腹阑尾体表投影区域，调节合适的剂量和时间，一般每次治疗 15 - 20 分钟，每周进行 3 - 5 次，患者可配合热敷，用温热的毛巾或热水袋敷于右下腹，能缓解疼痛和痉挛，促进炎症的局限和吸收。

除了上述物理治疗手段，患者在康复过程中还需注意休息，避免剧烈运动，饮食上，术后初期应遵循清淡、易消化的原则，逐渐过渡到正常饮食，随着病情的好转，可适当增加活动量，如散步等，以增强机体抵抗力。

物理治疗在阑尾炎的治疗与康复中起着重要的辅助作用，无论是手术患者还是保守治疗患者，通过合理运用物理治疗方法，都能有效促进病情恢复，减少并发症的发生，提高生活质量，医护人员应根据患者的具体情况，制定个性化的物理治疗方案，帮助患者早日摆脱阑尾炎的困扰，回归健康生活。