夜晚物理治疗，为何在夜间进行康复训练效果更佳？
在医院的物理治疗室里，一个常见的疑问是：“为何选择在晚上进行康复训练？” 答案是，夜间进行物理治疗有其独特的优势。经过一天的活动，肌肉在夜晚相对放松，此时进行拉伸和放松训练能更有效地缓解肌肉紧张和疼痛，夜晚的注意力较为集中，有助于患者更好地...
在医院的物理治疗室里，一个常见的疑问是：“为何选择在晚上进行康复训练？” 答案是，夜间进行物理治疗有其独特的优势。经过一天的活动，肌肉在夜晚相对放松，此时进行拉伸和放松训练能更有效地缓解肌肉紧张和疼痛，夜晚的注意力较为集中，有助于患者更好地...