菠萝皮热敷，缓解肌肉酸痛的天然妙法
在医院物理治疗师的日常工作中，常常会遇到因肌肉酸痛前来寻求帮助的患者，我想给大家介绍一种简单又天然的缓解肌肉酸痛的方法——菠萝皮热敷。菠萝，这种热带水果不仅美味可口，其外皮还蕴含着诸多对身体有益的成分，菠萝皮中含有丰富的菠萝蛋白酶，这种酶具...
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