选对枕头,开启舒适理疗睡眠之旅
在医院从事物理治疗工作多年,我深知睡眠对于身体恢复和健康的重要性,而枕头,作为睡眠中不可或缺的伙伴,其重要性常常被人们忽视,一个合适的枕头,不仅能让我们拥有舒适的睡眠体验,更对身体的物理治疗和保健有着积极的影响。枕头的高度至关重要,从物理治...
在医院从事物理治疗工作多年,我深知睡眠对于身体恢复和健康的重要性,而枕头,作为睡眠中不可或缺的伙伴,其重要性常常被人们忽视,一个合适的枕头,不仅能让我们拥有舒适的睡眠体验,更对身体的物理治疗和保健有着积极的影响。枕头的高度至关重要,从物理治...